こんな方におすすめです
疲れやすい
やせたい
睡眠が浅い
肌荒れ・たるみ
骨盤矯正
肩こり・腰痛
マシンピラティスの特徴
- お悩み部分にピンポイントでアプローチ。
パーツに効かせる。 
- 専用マシンを使用することで、気になる部位・お悩み部分にピンポイントで効果的に効かせることが出来ます。だから、理想のボディラインづくりも思いのまま。
01
- 筋力が少ない女性こそ、
マシンピラティス。 
- 専用マシンがカラダの動きをサポート。筋力が少ない方でも無理なくエクササイズ可能です。
02
- ご用意お願いします！
- • お水 1L
- • フェイスタオル1枚
- • ウェア上下
- • くつ下
